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美国高中作息表:学生一天都怎么度过的?

美高是从九年级开始,14岁的孩子要远离家寄宿在学校,父母们肯定会担心孩子的生活起居。跟国内高中不同,美国高中也非常的重视学生的课外活动,那么美高具体的一天是如何安排的呢?

这是一个典型的寄宿高中学生作息时间表:

【上午】

7:30~8:15 睡觉/早餐 早餐/看报纸

8:15~8:35 全校晨会

8:40~9:20 第一堂课

9:25~10:05 第二堂课

10:10~10:50 第三堂课

10:55~11:35 第四堂课

【中午】

11:40~12:20午餐 午饭一组 午饭一组

12:25~13:05午餐 午饭二组 午饭二组

【下午】

13:10~13:50 第五堂课

13:55~14:35 第六堂课

14:40~15:20 自由时间

15:30~17:30 体育活动

【晚上】

17:30~19:00 晚饭(食堂或外卖)

19:00~20:00 自由时间

20:00~22:00 晚自习 写作业

22:00~23:00 自由时间和睡前洗漱 宿舍巡逻和管理/同学生交流

23:00 熄灯睡觉

早上安排

美国高中的时间安排与中国的学校相比,共同点是学生和老师都很忙碌,晨起至夜眠,共计15个小时,不同点在于美国的学校生活更丰富,而且自己可以选择的空间和支配的时间也更多。虽然学业在美国学校也是最重要的,但是并不像在中国占垄断地位,也不会出现为了学习成绩而牺牲其他时间的情况。

早餐之后的晨会是一天的正式开始,全体师生都必须参加。所有的学生都有固定的位置,这是由自己的指导老师来安排的。晨会从8∶15开始,由两个学生代表主持。晨会实际上是个信息发布的平台,任何学生、老师或者社团都可以在这个平台上发布信息。比如学校的戏剧表演社团若有节目演出,就会通过这个平台邀请全校师生来观赏。学生也会利用这个时机分享各类比赛赛果,如体育的、艺术的、学术的等等。

晨会之后,紧接着就是第一堂课的开始。每堂课为40分钟,课间只有5分钟的空隙,因此老师绝对不可以延课,而学生也没有时间在课间去别的地方逗留。在白天的七节课中,不少学生会有一节自由安排的课。如何利用自由时间完全取决于个人。

下午运动

一天的课程到下午3点多结束,之后马上就要参加2~3个小时的体育训练。学校里有各式各样的体育队伍,比如篮球、排球、足球、美式橄榄球、曲棍球、游泳、击剑等等。一个学年分秋、冬、春三个赛季,学生可以根据兴趣,在每一个赛季选择参加一种体育运动,一年就是三种。

在美国私立中学,体育是竞技:有成熟的场地,完备的器械以及强大的学校联盟,方便成员学校之间定期进行比赛。

学校的球队一般分为三个等级:Varsity,Junior Varsity和Thirds,每种等级的队伍都有自己的赛季,学校之间互相比赛。赛季忙的话,周末比赛是常有的事。

在美国学校里,体育和学习二者地位几乎是旗鼓相当,因此在课业上表现不是很突出的学生,往往可以通过体育在众人面前找回自信心。

晚自习时间

老师非常喜欢跟学生共同探讨问题,不少时候老师并不能提供答案,但可以鼓励学生,提高他们的自信心。一天的时间安排非常紧凑,老师事务繁多,不能奢望找个安静的地方连续坐上几个小时来批改作业和备课。在寄宿学校里,老师和学生都要学会如何利用杂碎的时间来完成自己一天的任务。