在美国留学期间，进行实习是每一个学生必须经历的环节之一。研究生实习是提高自己专业素质、开展职业规划的好机会。但是，研究生实习在具体操作过程中，也存在着一些容易犯的错误，影响到实习效果甚至在职场中难以招人喜欢。今天，我们将讨论美国研究生实习误区有哪些?
实习目标过于理想化
实习的目的是为了锻炼自己，增加职场经验以及了解实际工作中遇到的挑战与困难。但是，在制定实习目标时，很多同学都倾向于过于理想化，忽略了自身的实际能力、企业的需求以及在实习中所能接触到的资源。这种情况出现最多的时候就是研究生想找到一份高端实习，以便将来顺利进入知名公司，但是由于自身实力不足或者说公司需求不匹配等原因，导致实习效果欠佳，没法让自己获得更好的机会。所以在制定实习目标时，需要充分考虑自身实力、实习企业的需求和市场的形势。
对己的要求过高
面对自己的实习过程，很多研究生都很容易对自己的要求过高。要么追求完美，要么希望一步到位做成所有的事情。但在这样的过程中，实习的效率很容易受到损失。实际上，在实习过程中，我们不应该追求绝对的完美主义，而是应该注重实用性，尽可能的完成交代的任务。只有平心静气，保持好的工作状态，才能在实习中尽可能获得收获。
缺乏学习意识
在实习期间，如果你缺乏学习意识，那么你的实习效果会受到很大的影响。在实习过程中，除了完成指定任务以外，还需要尽可能多的了解公司运营的流程、产品的制作过程、以及认真听取上级领导及同事的建议与反馈。这些沉淀下来，不仅有助于你在日后更好的完成工作任务，还可以让你对未来职业规划有更为深入全面的认知，自然而然也会受到更多的认可，获得更多的机会。
没有与导师充分沟通
在整个实习过程中，导师是非常重要的存在，他能够指导你完成任务，提供实用技巧和职场经验。而很多研究生却很难与导师沟通，或者是沟通方式不当，导致任务完成的效果或者进度产生问题。要想从实习中尽可能学到更多，就必须在实习过程中与导师保持良好的沟通，随时与导师反馈任务完成情况和所遇到的困难，积极寻求正面反馈和建议，做好笔记记录在实习内容和所遇到的问题，而不是将重点放在来之不易的沙发上。
结束后缺乏自我总结
实习结束后，很多人很快忘记自己所走过的路程，也很少会花时间总结自己的职场经验和收获。如果你不去总结，那么你在实习过程中所走过的路程就成了一张白纸。所以，建议在实习结束后，抽出时间回忆一下自己在实习过程中的所学到的知识和技能，整理出一个详尽的笔记，有利于你在日后职场中更好的发展和遇到新挑战。
以上就是美国研究生留学实习误区的内容了。在实习过程中，我们一定要认真对待，尽最大努力将实习变得完整和有效。如果你在实习过程中能够做好以上几个方面，相信你的实习收获一定会让你心满意足。