在申请美国大学时，学术能力是申请者必备的素质之一，而在招生官眼中，一个申请者的学术能力通常从他的GPA和SAT成绩里展现出来。
GPA：
平均绩点通常指平均学分绩点（即GPA，Grade Point Average）。某些学校采用学分绩点制对学生学习质量进行评定，平均学分绩点是主要考察指标。GPA的计算一般是将每门课程的绩点乘以学分，加起来以后除以总的学分，得出平均分。中国中小学一般没有GPA，但是各高等院校从1999年起开始采用GPA衡量在校学生成绩，教育部并作出相关规定。中国高校的分数设置最常见的为五分制或四分制，具体的折合方式视各个学校规定而有所不同。对于四分制，百分制中的90分及以上可视为绩点中的4分，80分以上为3分，70分以上为2分，60分以上为1分；五分制中的5分为四分制中的4分，4分为3分，3分为2分，2分为1分。高校的GPA一般在最终成绩单，尤其是中英文成绩单上出现。在学校官方的记录系统里面也可以查到该生的GPA。
SAT：
SAT是由美国大学委员会（College Board）主办的一场考试，其成绩是世界各国高中生申请美国大学入学资格及奖学金的重要参考，它和ACT（American College Test）都被称为美国高考。
2016年改革后新SAT总分共1600分，分为阅读、文法和数学三部分，写作改为选考。由ETS承担其命题及阅卷工作。但是它们只是录取学生时参考的材料之一，不像高考一样起完全决定性的因素，其成绩有效期为2年 。
GPA学生长期学习的积累，SAT是一次或者几次考试能力的体现，那么这两点如果不能相互匹配，就很有可能给大家的申请造成麻烦。
GPA和TOP100的对应关系是这样的：
SAT和TOP100的对应关系是这样的：
到底怎样的GPA算高，怎样算低呢？
首先，要强调一开始说过的，GPA是门槛性质的东西，只要过了基本线，那么3.6和3.65的差别不大（当然，3.98还是有差别的）。所以，我们说的GPA高一般有两个含义：一是不给申请减分，二是会给申请加分。就不给申请减分而言，有人说一般性的门槛是3.0和3.5，也有人说是3.0和3.6（后者为综排比较高，大概在20左右的学校）。总的来说，如果2.5想要申请T30，那么你的GPA就是硬伤。有些项目官网会直接给出GPA的最低标准，即门槛。如果低于这一标准，可能你的材料不会通过最初的硬性标准审核。
如果你的GPA比较高，但SAT比较低
某种程度上这种组合可以展示你在高中阶段学业水平一直不错，4分制来算的话，一个比较好的GPA通常在3.5分以上（排名靠前的大学一般也是这个要求），常春藤大学会更高，在3.85以上。
不过因为你的SAT分数比较低，可能会遇到一些麻烦，比如有些大学的考官会怀疑你的GPA有被“夸大”的嫌疑，尤其是国内高中一般都不会难为学生，GPA的暗箱操作，不要以为只要中国人懂。
建议大家刷分，相比于刷GPA来说，刷SAT分数不知道容易到哪里去了。还有就是选择下列SAT可以接受拼分的学校，能高一点是一点。
如果你的SAT分数比较高，GPA却不太理想
如果你的SAT/ACT成绩远远高出该校录取人的平均水平，那当然是你成绩的一项证明，但是如果你的GPA比较低，在招生官心中，这种SAT成绩的竞争力就可能不那么好了，他们倾向认为你的SAT分数是刷出来的，或者通过获得一些技巧来实现，并不能体现你真正的学术能力，你最多算是「会考试的中国学生」中的一员。
这种时候，如果你有目标院校，先搜索他录取学生的平均GPA范围，如果你只是稍稍低于标准，完全可以通过你的其他分数和个人陈述、履历来弥补；
如果是远远低于标准，那你就要做好准备好好解释自己是为什么低，列出一些方案：
1）低GPA是情有可原的：比如你有家庭危机，父母工作时间太长，要照顾弟妹，没有时间做作业等；
2）证明你把精力用在更有价值的事情上：展示你的特殊才华比如小发明、小实验或者其他创作。很多大学对于特殊人才还是会有所偏好的，毕竟高中是普遍教育，未必每个优秀的人才都合适。
招生办如何考量不同学校申请者的GPA成绩？
无论在中国的普通高中，国际高中，还是美国的高中就读，都会遇到GPA换算的问题，而美国招生办公室是如何看待和审阅不同学校，不同课程难度，和不同计分系统下的GPA成绩的？
1、很多人在GPA上玩数字游戏
虽然每个学校对平均分的计算都略有不同，但是大部分学校还是采取了4分制的计分系统。在这个系统中：
A = 4 分
B = 3 分
C = 2 分
D = 1 分
F = 0 分
如果一个学生拿到了4个B，那么他的GPA= 3.0 (x 4)= 12.0/ 4= 3.0
如果一个学生拿到了3个A和3个C，那么他的GPA=4.0 (x3) + 2.0 (x)3= 18 / 6= 3.0
大家现在可以看到，在这两个举例中，虽然学生的成绩很不一样，但是GPA确是一样的，因此GPA不能准确体现学生在校成绩的例子。要全面的了解和衡量孩子的学术表现，还是需要参考孩子都上了哪些课程，和每门课都拿了什么样的分数。
2、AP或荣誉课程的分数是如何被换算进GPA的？
有些学校不给学生加分；有些学校给上AP或荣誉课程的学生加0.3分（所以AP课的A就是4.3分）；也有的学校给学生多加一分（所以高阶课程的A就变成5分了）。
因为不同高中的打分系统，课程难度（考试平均分），和计分系统都不同，单从GPA是无法看出一个孩子的成绩好坏的。虽然在申请中有一个较高的GPA会比较好看，也确实有很多方法可以策略性的上调你的绩点，但在高中学习中扎实的在学术课程，特别是在你学术兴趣所在的课程取得好的成绩，才是更重要的，也是作为招生官的我们在审核你的申请时更看重的。
大家赶紧准备起来吧！