申请美国留学是很多人的梦想，但想要成功收到美国名校的录取通知书，除了出色的成绩和高才能，你还需要有一份突出的背景。那么申请美国留学应该如何提升背景呢?本文将为你详细介绍。
一、提前规划
首先想要申请美国留学，你需要提前做好规划。因为背景并不是一天两天能够建立的，需要长期积累。你需要在大学甚至高中阶段就开始注重自己的兴趣爱好，积极参加各种课外活动，丰富自己的人生阅历。这样才能够在申请时更好地展现自己的综合实力和才华。
二、成绩和考试
除了英语成绩，美国高校还会注意到你的各科成绩。因此在日常学习中要认真对待每一门功课，尤其是优胜劣汰的科目。如果你已经毕业了，可以在申请前通过自考方式提高自己的成绩。此外，SAT、ACT等标准化考试也非常重要。你需要在其中取得高分，这样才能在众多申请者中脱颖而出。
三、课外活动
美国高校非常注重学生在校园外的表现。因此你需要全面发展自己，积极参加各种课外活动。这些活动可以帮助你锻炼自己的领导力、团队合作能力、沟通能力等，并且也有助于丰富你的申请背景。你可以选择加入学生会、参加志愿活动、加入社团等。
四、实习和工作
如果你有实习或者工作经验，那么在申请时也可以作为一份重要的申请材料。这些经历可以证明你的实践能力、职业技能和团队合作能力。所以，如果有机会，尽量参加各种实习和工作。
五、奖项和荣誉
无论是学校的还是社会的，各种奖项和荣誉都可以证明你的经验和能力。如果你有获奖经历，可以在申请材料中加以证明。但需要注意的是只有与申请的专业和方向相符的奖项和荣誉才会被高校认可。
六、申请材料
所有申请材料都是你展现自己的机会。你需要用自己的经验和能力来描述自己，切勿虚假夸大或抄袭。申请材料中需要包括申请表、成绩单、推荐信、个人陈述、作品集(如果适用)等。这些材料都需要按照高校的要求来准备。
结语：提升美国留学申请竞争力需要长期的积累和专业的规划。你需要从成绩、考试、课外活动、实习工作以及奖项荣誉等诸多方面入手，全面提高自己的竞争力。同时在申请材料中展现自己的经验和能力也是非常重要的。希望这篇文章能够帮助你成功在申请美国留学中提升自己的背景。